Os avanços tecnológicos criaram métodos para a avaliação da composição corporal fiáveis e acessíveis. No entanto, muitas pessoas ainda recorrem a métodos tradicionais como o cálculo do IMC para avaliar a sua saúde. Se o seu foco a curto prazo é perder 5-10kg de peso e não lhe interessa se são de gordura ou músculo, então usar apenas uma balança pode ser o suficiente. Mas se o objetivo é melhorar a sua saúde e definir metas a longo prazo, o recomendado é usar métodos fiáveis para medir a sua composição corporal de forma detalhada e que podem aumentar as suas probabilidades de sucesso.
Uma análise da composição corporal oferece-lhe uma visão ampla da composição real do seu peso. Assim consegue saber quanto do seu peso corporal é gordura, água, osso e músculo.
Estes são só alguns dos muitos benefícios de medir e seguir a sua composição corporal. A informação que recebe com um teste InBody ajuda-o a ter motivação para mudar e fazer as alterações necessárias para conseguir atingir os seus objetivos.
A gordura essencial está presente nos órgãos, na medula óssea, células nervosas, no cérebro e ajuda a:
Os valores normais para a gordura estão entre 3% e 8 a 12% para homens e mulheres, respetivamente. Os valores maiores nas mulheres referem-se a tecido adiposo específico para mulheres que são necessários no processo de gravidez e outras funções reprodutivas. Ao mesmo tempo, gordura de reserva ou não essencial é tecido adiposo que fica acumulado como reservas de energia. A gordura de reserva afeta a forma do corpo e a aparência. A gordura de reserva pode ser dividida em dois tipos: gordura subcutânea e gordura visceral. Apesar de ambas serem componentes da gordura de reserva, são bastante diferentes uma da outra e funcionam de forma independente. Vamos conhecê-las. O que é a gordura subcutânea? Localizada logo abaixo da pele, a gordura subcutânea é tecido adiposo que se pode ver e tocar. O que é a gordura visceral? A gordura visceral é o tipo de gordura que se encontra à volta dos nossos órgãos na cavidade abdominal. O IMC não diferencia a gordura visceral, pelo que é essencial, realizar uma avaliação de composição corporal num equipamento com elevada precisão como por exemplo o InBody. Como é que se calcula a gordura corporal? Um método de medição cada vez mais utilizado é a bioimpedância (BIA). Atualmente existem equipamentos com esta teconologia que garantem a fiabilidade do gold standard DEXA, mas agora mais intuitivos e acessíveis. Conheça os tipos de InBody capazes de avaliar com precisão a composição corporal aqui.
Em menos de 60 segundos, os profissionais podem usar o InBody para:
- Obter medidas de fluido objetivas para orientar o gerenciamento do peso - Avaliar os músculos e a massa gorda para realizar mudanças nutricionais - Avaliar os desequilíbrios de fluido segmentar para identificar problemas de circulação Os dados biométricos são coletados pelas quatro tecnologias principais da InBody para fornecer resultados rápidos e precisos. Estas tecnologias permitem-lhe ter a certeza de que os resultados refletem a verdadeira saúde dos seus pacientes, de dentro para fora. O InBody não é apenas um equipamento de análise da composição corporal de alta precisão que conta com um software e hardware de alta qualidade, é um conceito de diagnóstico sofisticado e diferenciador. Partilhamos consigo a experiência do Diário de uma Dietista que adquiriu recentemente um InBody 570!
Com o InBody também é possível identificar inchaço ou retenção de líquidos, fatores que podem sobrecarregar o coração e levar a mais problemas.
Mas como é que a análise da composição corporal é uma ferramenta eficaz no tratamento de doenças cardiovasculares? A composição corporal é importante para compreender a saúde cardiovascular do paciente. Fatores como o alto volume de sangue, o aumento dos níveis de água no corpo e tensões no coração são decorrentes de condições como a obesidade. O IMC é comumente usado para determinar o risco de um paciente para doença cardiovascular, no entanto, o IMC ignora a gordura visceral do paciente, o que muitas vezes está associada a um maior risco cardiovascular. Ao utilizar este método, os médicos não podem determinar quanto do corpo de um paciente é composto por músculo ou gordura. Por outro lado, a análise da composição corporal diferencia entre os níveis de músculo, gordura e água do paciente. Estudos comprovaram que os analisadores de composição corporal InBody DSM-BIA são uma ferramenta eficaz para tratar pacientes com doenças cardiovasculares e melhorar os resultados cirúrgicos. Os dispositivos InBody garantem que os cardiologistas têm a certeza de que os dados obtidos refletem com precisão as alterações no paciente. Em menos de 60 segundos, os médicos recebem uma Folha de Resultados InBody que pode ajudar a: - Obter medidas objetivas de fluidos e orientar estratégias de gerenciamento dos mesmos; - Monitorizar eficazmente o estado nutricional e orientar as estratégias nutricionais; - Acompanhar com precisão o progresso do paciente e prever os resultados cirúrgicos.
Por isso é importante avaliar a massa gorda de forma a garantir que se mantêm nos valores normais para uma saúde ótima!
Com o Inbody é possível avaliar a massa gorda. Este equipamento recorre à bioimpedância, e de uma forma fácil, não invasiva e sem erro do aplicador disponibiliza uma folha de resultados em que pode confiar.
Para ter sucesso na manutenção da massa magra ao longo da dieta é importante:
- praticar exercício - ingerir proteína suficiente - controlar os valores de massa magra com o teste InBody. Num programa de emagrecimento é muito comum que o peso seja a única métrica considerada. Mas esta visão é claramente redutora. O peso por si só não reflete a composição corporal, ou seja, a quantidade de massa muscular; água corporal e massa gorda. Por isso é muito importante acompanhar as alterações da composição corporal ao longo do processo. Com 98% de relação com o DEXA, o InBody é a ferramenta ideal para identificar o perfil dos clientes, o que permite uma maior personalização do programa a aplicar e para monitorizar os efeitos ao longo do processo, garantindo a maximização dos resultados obtidos.
Em apenas 60 segundos o InBody disponibiliza uma folha de resultados completa que ajudará a:
A tecnologia InBody incorpora 4 tecnologias chave que permitem fornecer medidas precisas da composição corporal. Apresentando uma relação de 98% com o método DEXA, o InBody é uma ferramenta fiável e essencial na gestão da patologia diabética. |
Histórico
Maio 2024
|
INBODY CONTACTOS
inbody@teprel.com (+351) 937 715 533 Teprel 2024 | Política de Confidencialidade |