avaliar a Massa gorda

Sabia que existem 3 tipos de gordura?
São eles a Subcutânea, a Visceral e a Intramuscular.
Por exemplo a Gordura Visceral localiza-se mais profundamente, à volta dos órgãos e está associada a um aumento do risco de desenvolver doenças cardiovasculares enquanto que a gordura subcutânea, por sua vez, localiza-se logo por baixo da pele e tem como principal função o isolamento térmico.
Note que a massa gorda tem importantes funções fisiológicas como manutenção da temperatura e proteção dos órgãos. Porém quando a sua acumulação se torna excessiva, a saúde do indivíduo é posta em causa levando a:

• obesidade
• AVC
• doenças hepáticas
• doenças metabólicas
• doenças respiratórias
• outras

Por isso é importante avaliar a massa gorda de forma a garantir que se mantêm nos valores normais para uma saúde ótima!
Com o Inbody é possível avaliar a massa gorda. Este equipamento recorre à bioimpedância, e de uma forma fácil, não invasiva e sem erro do aplicador disponibiliza uma folha de resultados em que pode confiar.