Há uma série de resultados de composição corporal que pode avaliar, além do peso, nas suas sessões de treino pessoal com os clientes. Validar os seus serviços permite testar suposições sobre a sua programação, construir a credibilidade da sua marca e aumentar a fidelidade do cliente. Assim como a tecnologia de composição corporal pode aprimorar o seu modelo de negócios, também beneficia os clientes e pode ajudá-los a avançar em direção a mudanças positivas na saúde e no estilo de vida. Para os profissionais de fitness de hoje, é importante considerar como a validação dos seus serviços pode mostrar aos clientes porque é que o seu tipo de treino os colocará no caminho para perder aqueles 10 quilos extras, construir mais músculo ou recuperar a saúde. O que significa validar os seus serviços de Personal Trainer? Validar os seus serviços é uma das coisas mais importantes que pode fazer para manter os clientes satisfeitos. A validação de negócios decorre do suporte gerado para os serviços que está a fornecer e depende da sua capacidade de ajudar os clientes a obter resultados. Em outras palavras, é do seu interesse verificar regularmente os clientes, ver como estão a progredir e recomendar alterações no programa para manter a motivação alta e o ritmo. Ao optar por adicionar a tecnologia de composição corporal aos seus pacotes de treino, pode obter uma visão detalhada da gordura, músculo, proteína e água do cliente. Examinando cada um destes valores em mais detalhe, aprenderá a projetar programas de exercícios de acordo com os componentes da composição corporal que os clientes gostariam de melhorar, detectar desequilíbrios nos segmentos corporais e construir uma comunidade de condicionamento físico mais saudável e forte. Usando a Folha de Resultados do InBody, há quatro secções que pode consultar para ter uma ideia precisa do desempenho e do progresso do cliente. Outputs de composição corporal para Personal Trainers 1. Avaliar o músculo e a gordura corporal do cliente Usando a análise de músculo/gordura pode comparar valores diferentes para o peso de um cliente, massa muscular esquelética e massa de gordura corporal. Muitas metas de condicionamento físico estão centradas em torno da meta de perda de peso. Ao adicionar a tecnologia de composição corporal ao seu programa de condicionamento físico, verá exatamente como os diferentes tipos de exercícios funcionam para eliminar o excesso de gordura corporal e reduzir os riscos à saúde. Ao treinar clientes, tente enfatizar a importância de diminuir a massa de gordura corporal e aumentar a massa muscular esquelética para otimizar a saúde geral. 2. Determine quais segmentos têm mais massa magra A Análise Segmentar de massa magra acaba com a linha de base para uma boa saúde, que é resumida na Análise Muscular-Gordura. Esta seção aprofunda os valores específicos de peso e percentagem de gordura corporal para cada um dos cinco segmentos do corpo de uma pessoa. Pode determinar se o seu cliente está dentro da faixa normal de saúde para um indivíduo da mesma altura e sexo. Ao avaliar as barras superior e inferior, poderá identificar onde aumentar a massa magra para que seus clientes possam suportar melhor o seu peso. Enquanto a barra superior mostra a discrepância entre o número real e a quantidade ideal, a barra inferior fornece informações sobre a percentagem de suficiência, que indica se aquele membro específico pode ou não suportar o seu peso. 3. Descubra onde está o excesso de gordura Semelhante à Análise Segmentar da massa magra, a seção Análise Segmentar da massa gorda da Folha de Resultados mostra a concentração de gordura para cada segmento do corpo. A quantidade total de gordura por segmento é exibida como uma percentagem. Ao examinar os resultados de um cliente na Análise de Gordura Segmentar, poderá determinar melhor onde é que eles estão a reter gordura em excesso e quais áreas do corpo devem ser direcionadas especificamente, ao criar um treino projetado para acelerar a perda de peso e aumentar a massa muscular magra. 4. Medir o nível de gordura visceral A monitorização dos níveis de gordura visceral é o último componente da Folha de Resultados que é essencial analisar com os indivíduos que participam de um de seus desafios de perda de peso. Foi demonstrado que altos níveis de gordura visceral aumentam o risco de desenvolver doenças cardiovasculares, diabetes e certos tipos de cancro, portanto, manter esse número sob controlo é vital para criar uma base para a saúde a longo prazo. Em suma, fazer referência a estas métricas de composição corporal durante o desafio de condicionamento físico permitirá que monitorize melhor o progresso do cliente, faça alterações nos seus programas de treino e nutrição e o apoie na sua jornada de saúde e bem-estar. Como a análise da composição corporal beneficia os seus clientes
A tecnologia de composição corporal pode melhorar o seu modelo de negócios, mas a verdadeira razão pela qual está no negócio é atender os seus clientes. Um bom treinador fornece recursos e conhecimentos valiosos para os indivíduos que procuram os seus serviços. Os personal trainers são capazes de ajudar melhor os clientes a atingir seus objetivos através do uso da tecnologia de composição corporal porque:
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Histórico
Novembro 2024
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