Se trabalha como nutricionista, está muito familiarizado com a importância de conhecer o peso dos seus clientes. Afinal de contas, o peso corporal é provavelmente uma das primeiras métricas que avalia na sua tentativa de os ajudar a atingir os seus objetivos de saúde. No entanto, o peso dos seus clientes, por si só, não é suficiente para contar a história completa. A contagem de calorias não é suficiente para determinar a qualidade dos padrões alimentares dos seus clientes, e por isso um número numa balança não é suficientemente para determinar o bem-estar dos mesmos. A análise da composição corporal com a InBody tem o potencial de levar a sua prática para o nível seguinte, fornecendo informações precisas e específicas sobre as percentagens de gordura corporal e de músculo dos seus clientes, ajudando-o/a a criar planos de ação individuais. Porque é que os nutricionistas e os dietistas devem utilizar as medições da composição corporal? O IMC - Índice de Massa Corporal (IMC), é útil nalguns contextos, uma vez que pode ajudar a classificar se uma pessoa tem ou não excesso de peso ou é obesa. Infelizmente, o IMC não tem em conta todas as diferenças entre os indivíduos, nem indica totalmente os riscos para a saúde por si só. As métricas da composição corporal podem dar-lhe uma compreensão mais precisa da forma como o corpo do seu cliente se está a transformar em reação ao seu programa. Estas informações vão ajudá-lo a definir os melhores passos a seguir.
Os dados de composição corporal ajudam os nutricionistas a avaliar o estado nutricional dos seus clientes através de uma perspetiva completa e evitar os problemas mais comuns como: - Diminuição da densidade óssea; - Diminuição da massa muscular; - Elevada percentagem de gordura corporal. Com a InBody, pode ainda manter o registo de toda esta informação e acompanhar a evolução dos seus clientes. Acompanhar as alterações da composição corporal de um cliente ao longo do tempo pode proporcionar-lhe uma visão aprofundada do progresso. Saber como a massa muscular e a percentagem de gordura corporal de alguém se alteraram ao longo do tempo pode: - Dar-lhe uma compreensão mais precisa da eficácia do seu programa - Ajudá-lo a identificar áreas que podem ser melhoradas Ajudar os seus clientes a atingirem os seus objetivos de nutrição e fitness requer uma combinação distinta de melhorias no estilo de vida por parte deles e uma monitorização cuidadosa das principais métricas da sua parte. Ao implementar a utilização de medições da composição corporal com a InBody na sua prática de nutrição, poderá ser capaz de fornecer a si próprio e aos seus clientes melhores informações sobre os seus corpos. |
Histórico
Setembro 2024
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